La negatividad no es inteligente. Siempre que tu estado es negativo, hay algo en ti que la desea, que la percibe como agradable, o que cree e así conseguirás lo que quieres. De no ser así ¿quién querría engancharse a la negatividad, sufrir y hacer sufrir a otros y generar enfermedades en el cuerpo?. Cuando hay negatividad en ti, si puedes ser consciente en ese momento de que hay algo en ti que obtiene placer de ello que cree que sirve para un propósito útil, estás haciéndote consciente del ego. En el momento en que esto ocurre, tu identidad ha pasado del ego a la conciencia. Tu ego se encoge y tu conciencia crece.
Meditación.Relajación. Hacerse Presente. Eckhart Tolle
Meditación corta, entra en tu cuerpo. Eckhart Tolle.
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