Alimentos depurativos de la sangre

Si no eliminamos correctamente las toxinas, estas se acumulan en nuestra sangre, la cuál las transporta por todo el organismo y acaban afectando a prácticamente todo el cuerpo. El resultado consiste enproblemas de salud, tanto a nivel de energía como de la piel o el sistema digestivo. Por eso, es fundamental incluir en nuestra alimentación algunos alimentos depurativos que nos ayuden a mantener limpio nuestro sistema sanguíneo.

¿Qué alimentos ayudan a desintoxicar la sangre?

Dado que son los órganos depurativos, como el hígado y los riñones, los encargados de evitar que las toxinas pasen a nuestro organismo, un primer paso sería ayudarles comiendo alimentos depurativos del hígado. No obstante, si el daño ya está hecho y las toxinas ya han invadido nuestro riego sanguíneo, entonces es el momento de tratar de comer alimentos desintoxicantes para la sangre y de esta forma poder limpiarla y purificarla.

Fuente: http://biotrendies.com/alimentos-depurativos-de-la-sangre.html